Il-mużika sagra tajba kemm għall-moħħ kif ukoll għar-ruħ

Terry O’Neill via Catholic News Agency

Sittax-il mitt sena ilu, Santu Wistin kien magħruf li qal, “Min ikanta, jitlob darbtejn.” Illum, ir-riċerka xjentifika turi li min ikanta, idoqq, jew jisma’ l-mużika jarrikkixxi u jsaħħaħ ukoll moħħu, skont in-newroxjentista Kattolika Kathlyn Gan.

Mhux hekk biss, iżda l-mużika sagra tista’ tipproduċi effetti saħansitra aktar benefiċjali.

Gan, li tmexxi laboratorju ta’ riċerka fl-Università ta’ Toronto, wassal l-aħbar ta’ inkoraġġiment lil madwar 50 persuna f’taħdita fit-30 ta’ Ottubru f’St Francis de Sales f’Burnaby, Ontario.

Fil-preżentazzjoni tagħha ta’ siegħa bit-titlu “In-Newroxjenza tal-Mużika Sagra,” Gan, eks direttur ta’ kor u akkumpanjatriċi, iddeskriviet kif riċerka li turi li l-mużika tista’ tkun parti minn stil ta’ ħajja sana li tgħin biex tikkumbatti t-tnaqqis mentali li jakkumpanja t-tixjiħ.

Il-mużika tista’ tgħin ukoll fil-prevenzjoni tal-bidu tal-marda ta’ Alzheimer, li, f’sa 95% tal-każijiet, tista’ tkun ikkawżata minn fatturi mhux ġenetiċi, inkluż l-obeżità, pressjoni għolja, tipjip, truxija, ħsara fil-moħħ, u iżolament soċjali.

Il-mużika mhux biss tistimula l-moħħ b’modi speċjali, iżda trawwem ukoll konnessjonijiet soċjali b’saħħithom meta titwettaq fi grupp, qalet Gan, li bħalissa huwa mużiċist liturġiku fl-Arċidjoċesi ta’ Toronto.

Il-mużika tattiva partijiet differenti tal-moħħ, billi ssaħħaħ il-mogħdijiet għall-memorja, il-moviment, l-emozzjoni, u l-empatija, qalet Kathlyn Gan f’St. Francis de Sales f’Burnaby, Ontario. Kreditu: Terry O'Neill
Il-mużika tattiva partijiet differenti tal-moħħ, billi ssaħħaħ il-mogħdijiet għall-memorja, il-moviment, l-emozzjoni, u l-empatija, qalet Kathlyn Gan f’St. Francis de Sales f’Burnaby, Ontario. Kreditu: Terry O’Neill

Meta tkellmet ma’ The BC Catholic, hija qalet li l-mużika hija kkodifikata u integrata minn diversi reġjuni tal-moħħ, u b’hekk tistimula mogħdijiet newrali li jirregolaw il-memorja, il-moviment, il-premju, l-emozzjoni u l-empatija.

“Ibbażat fuq dawk l-effetti, il-mużika tista’ tgħinna nżommu moħħna attiv u trawwem konnessjonijiet soċjali, li min-naħa tagħhom jistgħu jgħinuna ntaffu r-riskju tal-marda ta’ Alzheimer,” qalet.

Gan, li kisbet id-dottorat tagħha fl-Università Simon Fraser f’Burnaby u għamlet studji postdottorali fl-Università ta’ Stanford f’California, qalet li t-terapija bil-mużika tintuża ħafna bħala parti minn approċċ ta’ trattament olistiku biex ittejjeb kwistjonijiet ta’ mġiba u tħeġġeġ konnessjonijiet soċjali matul l-Alzheimer’s fi stadju medju sa tard.

Gan innotat li s-CBC dan l-aħħar irrappurtat li t-tobba f’Montreal ingħaqdu mal-orkestra sinfonika tal-belt biex jippreskrivu l-mużika bħala mediċina.

“It-tobba se jirċievu riċetti li jagħtu lill-pazjenti,” qalet Mélanie La Couture, CEO tal-Orkestra Sinfonika ta’ Montreal. “Il-pazjenti se jċemplulna, u aħna se nagħtu żewġ biljetti b’xejn lil kull pazjent li jċemplilna.”

Jista’ jkun li aktar benefiċċji jiġu mis-smigħ jew il-kant tal-mużika sagra, li Gan tiddefinixxi bħala kwalunkwe mużika — mill-kant u l-klassika sal-jazz u l-gospel — li ​​tikkontribwixxi għas-solennità u s-sbuħija tal-Quddiesa, tippromwovi riflessjoni aktar profonda fuq il-qari skritturali u l-omelija, u tigglorifika lil Alla.

Madankollu, se jkun ta’ sfida għax-xjenzati biex jippruvaw il-benefiċċji speċjali tal-mużika sagra minħabba l-perċezzjonijiet suġġettivi tas-semmiegħa jew tal-mużiċisti dwar il-mużika u l-profondità varjabbli tagħhom ta’ formazzjoni u fehim spiritwali, qalet Gan.

Madankollu, għall-inqas, is-smigħ jew id-daqq tal-mużika sagra jgħin lil persuna tikber fil-fidi u tħobb lil Alla, qalet fil-preżentazzjoni tagħha.

Flimkien mat-tliet lawriji li kisbet fl-SFU, Gan għandha wkoll diploma assoċjata mir-Royal Conservatory of Music u hija pjanista klassika ta’ suċċess li taqsam it-talent u l-fidi tagħha fil-knejjes u fil-komunità usa’. Dawn il-ħarġiet jinkludu wirjiet mal-istudenti tal-pjanu tagħha fi djar tal-irtirar u faċilitajiet tal-kura fit-tul, kif ukoll iddoqq il-pjanu fi programmi ta’ terapija tal-mużika u kura spiritwali.

Hija tqis il-ministeru mużikali tagħha bħala forma ta’ talb li tisfidaha mhux biss biex tagħraf temi u xbihat skritturali iżda wkoll biex tikkomunikahom “b’mod li jonora l-kuntest storiku tal-innijiet u taqsam l-ispiritwalità u l-esperjenza tiegħi stess.”

L-istudji u l-ministeru tagħha mhux biss kabbru l-apprezzament tagħha għall-kumplessità tal-moħħ uman u l-kapaċità tiegħu li jirrifletti l-umiltà, il-kompassjoni, il-maħfra u l-imħabba ta’ Kristu, iżda wkoll “inkoraġġew it-tkabbir spiritwali tiegħi u arrikkew il-fidi tiegħi,” qalet.

LURA GĦALL-FAĊĊATA